染髮小學問

染髮可能致癌？安全染髮的5個關鍵

迎接新的一年，許多人會嘗試換個新髮型與過去說再見，特別是現在髮廊只有想不到、沒有染不出的髮色，讓注重打扮的朋友們躍躍欲試。但，你知道染髮的染劑有可能提升罹癌風險嗎？到底美麗的背後有哪些潛在危險因子呢？

始終不滅的染劑致癌研究

美國國家衛生研究院（ National Institute of Health ）所管理的美國國家癌症研究所（ National Cancer Institute ），針對「染劑」的議題進行過科學性評估。當時他們探討的議題是：「為何長期使用染劑工作的美髮師，罹患膀胱癌的人數較一般人高？」1994年，美國食品藥品監督管理局（FDA）和美國癌症學會研究顯示，若長期使用染髮劑超過20年，會略為增加淋巴瘤與骨髓瘤的發生率。2004年，美國與加拿大研究則認為，使用永久性染髮劑和發生血液腫瘤的風險有關，長期使用超過15年者關連性較強。

不分種族

常染髮非裔女性

非裔女性5-8週染髮1次

• 近期《國際癌症期刊》研究報告顯示，不分種族來看，經常染髮女性罹患乳癌的機率高了9％。分開來看的話，常染髮非裔女性罹患乳癌機率，更是高出45％。更驚人的是，如果非裔女性5到8週就染一次頭髮，罹患乳癌機率飆高到60％。
• 從上述各項研究，我們可以知道，染劑確實有其風險存在。因此關於染劑的議題與探討熱度始終有人關注並研究。

染髮劑中常見的化學成分PPD有害嗎？

• 染髮利用化學作用，打開髮絲表皮層，讓頭髮黑色素與角蛋白交互作用，改變結構以達到染髮效果。但頭皮的毛囊數量多且密集，染髮劑若使用不當的話，其化學成分可能透過毛囊進入人體，影響健康。
• 目前所知，染髮劑中的「對苯二胺」（PPD）化學成分，會增加罹癌風險。PPD是染髮劑中幫助染色、上色的物質，染髮劑分為持久和暫時型，持久型的染劑一定含有PPD成分，愈持久，PPD的濃度和含量愈高。即使是有些號稱植物染、自然染的染髮劑，也可能含PPD。

暫時不適合染髮的族群

• 過敏體質、頭皮有傷口、貧血、皮膚敏感、生理期、孕婦及哺乳中的媽媽，應避免使用永久性染髮劑（因為PPD會經由頭皮滲入微血管中，造成胎盤及乳腺的污染）。

我該怎麼安全染髮

• 一、減少深色：
• 染劑顏色愈深，重金屬含量越高，尤其是黑色與深褐色的染劑中含有較多對苯二胺（PPD）與間苯二胺，對健康會造成一定風險，所以染髮可以選擇比原本髮色淡的顏色。
• 二、皮膚測試：
• PPD是很常見的染髮劑的主成份，有些人可能會對PPD產生過敏反應，包括頭皮癢、灼熱感、刺痛、紅腫，或臉部出膨疹，這些都是過敏的初期徵兆。染髮前，可以在手腕內側或耳後，沾10元硬幣大小的染髮劑，過一段時間後，確認皮膚沒有紅、腫、痛、癢，甚至出疹子、水泡等異樣後再使用。
• 三、降低頭皮與染劑的接觸
• 染髮前兩天建議先別洗頭，讓頭皮分泌的油脂形成自然保護膜，並在頭髮與皮膚交界處塗上一層嬰兒油或凡士林等高油度、高封閉性的產品，產生保護效果。
• 四、燙染要分開，時間要間隔
• 許多人為了節省時間，經常染髮燙髮一次來，追求效率卻帶給頭皮更多負擔。建議染髮和燙髮最好相隔半個月比較安全。另外，一年染髮的間隔最好抓三～六個月為佳。
• 五、染髮後多喝水並補充維他命Ｃ
• 染髮後多喝水，可以促進代謝，幫助身體排掉毒素。另外，多吃蔬果攝取足夠的維他命Ｃ來抗氧化，也有助對抗自由基。