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小芙專欄

90%的人不知道：保養品安全，其實先看這成分

2026 年 3 月 12 日

選保養品不再只是看無添加，很多人卻忽略了真正影響肌膚刺激性的重要關鍵：防腐系統。

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乳癌放療懶人包

2023 年 6 月 27 日

放射線治療的原理是透過殺死癌細胞，保存正常細胞。因為放射線有殺傷細胞的能力，癌細胞較易被殺死，而正常細胞對放射線的耐受性較強，因此放療利用這個原理來治療癌症。

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放療後張口困難？醫學實證:印度乳香搭配開口訓練器打破復健停滯期

2026 年 3 月 7 日

頭頸部惡性腫瘤的放射治療，其中「放射性張口困難」的發生率高達約50%。在傳統的復健中，使用開口訓練器在復健中扮演著核心角色，但仍有進步空間。近期研究發現"印度乳香"在治療放射性組織病變中深具潛力。

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放射線治療後的復健

2026 年 3 月 7 日

放射線治療後可能產生放射性纖維化，透過伸展運動、徒手治療、皮膚照護與規律運動，可改善緊繃不適並提升生活品質。

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癌細胞的狙擊手：標靶藥物治療副作用有哪些？皮膚照護全攻略

2025 年 5 月 31 日

標靶藥物治療不像傳統化療，它像狙擊手一樣，減少對正常細胞的傷害，能有效抑制腫瘤生長，但也可能影響正常細胞，特別是"皮膚與黏膜組織"。

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手足症候群是什麼？化療/標靶副作用的分級、預防與保養全攻略

2023 年 6 月 26 日

足症候群是指因化療藥和標靶藥引起的皮膚毒性反應，臨床上稱為【肢端紅腫症(Palmar plantar erythrodysesthesia (PPE)】

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放療肌膚損傷程度分級用什麼成分來保養?

2024 年 9 月 16 日

放射治療後皮膚會因為療程與個人因素而有不同膚況反應，您選擇了什麼樣的方法照護自己呢？讓我們一起面對放射治療後的皮膚紅腫、乾燥、脫皮問題。

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皮膚搔癢與肝臟健康關聯，你需要知道的事

2025 年 3 月 26 日

皮膚搔癢原因很多種，可以從身體深入關心其它可能因素，其中肝臟的健康也息息相關，提早觀察可以提早預防，文中有你需要知道的事...

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印度乳香-來自古老樹脂的抗發炎力

2025 年 11 月 6 日

印度乳香取自乳香樹的樹脂，自古以來在印度傳統醫學中被用於維持體內平衡、消化與關節健康。現代研究發現，其主要活性成分──乳香酸（Boswellic acids），特別是 AKBA，能調節發炎反應路徑（5-LOX、NF-κB），...

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